白癜风发病主要的表现就是白斑，而白癜风的白斑的特点就是容易扩散。扩散后的白斑不仅会严重的影响患者的容貌美观，还会是白癜风的病情变的更加难治。有没有一个方法可以很好的预防，让现有的白癜风症状不在加重。那么，能有效预防白癜风扩散的方法有哪些呢?通过下面的文章的介绍，您可以详细的了解一下。
　　北京专科医院的专家表示要想彻底的摆脱白癜风的白斑，避免白斑扩散，根本的方法就是及时的治疗白癜风。如果不能及时治疗，白癜风的白斑随时有可能会扩散。在治疗白癜风的过程中，患者还要注意以下几点。
　　1、避免伤害：外伤是造成白癜风的发病的重要原因，而在白癜风发病后，如果患者的身体受到外伤，伤口可能会导致白癜风的同性反应，加速白斑的扩散，加重白癜风的病情。所以预防白癜风的扩散一定要做到避免伤害，尤其是一些从事比较危险的工作的白癜风患者，在工作的时候，一定要注意保护自己。
　　2、保持良好的心情：心情的影响对于白癜风患者的病情是非常大重要的，但是很多的患者并不能正确的认识这一点。在发现白癜风的病情后就陷入悲观、沮丧、压抑、失落的情绪中，这样就会影响患者的神经调节系统，使其自动分泌一种毒素，干扰身体的正常的免疫功能。这样就会导致黑色素细胞的正常功能受损，加速白癜风的扩散。
        3、适当的参加体育锻炼：体育锻炼能增强人的体质和意志力，如果能每个星期保证3天半小时以上的有效运动，就能增加身体的活力和免疫力。增加身体对各种不良环境的抵抗能力，这样能避免接触白癜风的诱发因素，导致的白癜风的病情扩散，还能增加身体的恢复能力，以便尽快的治愈白癜风。
　　通过上面北京专科医院的这些方法，您就能积极的预防白癜风的发病，如果能在结合有效的治疗方法，白癜风的治愈就指日可待了。想要彻底摆脱白癜风，只有接受科学治疗，预防方法永远只是预防，如果预防措施大意了，白癜风病情还可能出现扩散，只有治疗加护理，才是有效的防止白癜风扩散的方法。