春季，是万物复苏的季节，美丽的风景马上就会以跑步的方式来到我们的身边，可是，春季也是很多疾病的爆发期，春季气候回暖，自然环境中各种微生物在增多，前往医院就诊的白癜风病人也在增多，春季是白癜风的爆发期，大家要注意保护自己。
 
　　一、规律生活
 
　　生活不规律导致内分泌失调、神经系统紊乱、免疫力下降，可诱发白癜风或加重白癜风的病情，不利于白癜风的治疗。患者保证良好的生活规律，能降低白癜风患者内分泌失调的机率，可起到辅助治疗白癜风的作用。
 
　　二、合理饮食
 
　　合理调整白癜风患者的饮食，多食用一些含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而加快黑色素合成速度，如：动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜等;忌吃鱼虾海味，远离烟酒，避免白癜风复发或病情加重。
 
　　三、保持心情愉快，释放压力
 
　　患者由于病情加重，或因白斑影响到自己的学习、工作、交友等不开心，加重白癜风的病情。所以，白癜风患者要注意调节自己的心情，适当的减压，劳逸结合。
 
　　四、坚持锻炼
 
　　患者可选择合适的体育项目进行锻炼，借以加强自身的免疫系统，提高免疫力，促进白癜风的治疗。
 
　　北京白癜风白癜风医院温馨提示：得了白癜风，不要盲目的治疗，若治疗不当，病情加重，则是得不偿失。白癜风治疗需到正规的专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受系统、科学治疗，以免产生难以想象的后果。