白癜风是一种皮肤病的顽疾，白斑如果是出现在比较明显的部位的话，就会给患者带来的危害还是非常大的，人们对于此病的原因应该要有基本的了解，从而能进行更加有效的预防。那么，哪些不良生活习惯会引起白癜风?我们一起来看看北京白癜风哪里治疗最好-北京白癜风病研究院专家是怎么解答这个问题的。

　　1、不规律的生活

　　很多人受到环境的影响，作息时间明显没有规律，半夜娱乐活动很多，经常性凌晨睡觉，第二天中午才起床。饮食方面也多为凑合，经常以快餐，零食等食品充饥，这些东西不仅危害人体的健康，还会是皮肤干燥，内分泌失调，加速白癜风的发展。

　　2、偏爱化妆

　　不仅仅是针对女性朋友，还有很多男性也非常喜欢化妆。很多化妆品里面含有金属成分，皮肤长时间被化妆品覆盖，毛孔就无法张开进行呼吸，另外卸妆时，随意敷衍，卸妆不干净，有害物质就会渗入皮肤内部，尤其是对面部白癜风患者的影响最大，一定要引起重视。

　　3、不运动

　　皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，运动时，就会排除身体的毒素。出汗的过程把身体内的毒素都排除体外，有助于身体的健康，还可以提高身体的免疫力，抵抗疾病的入侵。因此，合理的运动是非常有必要的。>>>推荐阅读：白癜风的病发危害主要有哪些

　　由于白癜风的高患病率，让它成为备受社会关注的一种皮肤疾病，为了更好的预防和治疗白癜风，这就要求我们一定要积极的做好日常生活中的工作，希望上述北京白癜风病研究院的专家介绍可以给更多的人带来帮助，防患于未然，才能更好的避免白癜风的伤害。