炎热的夏季快要到了，衣服穿得越来越少，很多裸露部位的白斑让白癜风患者非常痛苦。夏季预防白癜风的扩散更是重中之重。那夏季如何预防白癜风扩散呢?下面由治疗白癜风医院的专家为我们解答：

　　1、夏季阳光的照射。夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑色素的能力。加重白癜风患者的病症。

　　2、保持好的睡眠。炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。

　　3、放松情绪，调节心态。医学心理研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是心理中暑，医学上称为夏季情感障碍。

　　白癜风治疗医院的专家提醒患者，夏季一定要注意防晒，夏季的阳光过于强烈，很容易灼伤患者的皮肤，保持良好的睡眠，勤冲凉，保持身体的清洁，学会放松心情，不要太在乎外界的目光，自己的身体最重要，学会调剂自己的心情与生活。