白癜风这种顽固的皮肤疾病，让患者饱经折磨，反反复复，时好时坏，严重的困扰着每一位患者朋友，但是也有患者朋友们很幸运，白癜风治好了。那么治愈的患者肯定明白自己治疗中的艰难，不仅仅要配合医生的用药，在生活中的护理和日常保健更要求非常严格。白癜风患者怎么做好保健工作?

　　1、到正规医院找专业医师进行治疗。白癜风治疗一定要持之以恒，到正规医院找专业医师进行治疗，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应。

　　2、要做好日常保健。在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。

　　3、患者要树立信心。虽然白癜风虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗。

　　4、避免照射过度。白癜风患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　希望以上白癜风医院专家的建议可以帮助到身患白癜风的您，俗话说“三分药七分养”可见白癜风的护理对整个病情的治愈起着举足轻重的作用，所以我们患者朋友们一定要调节好自己的心态，积极配合治疗，相信您也是幸运。愿您早日恢复健康。